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美容の裏ワザ:目元をメイクですっきりさせる方法 & soul hear salonソウル ヘアーの紹介




美容の裏ワザ:目元をメイクですっきりさせる方法について。
◆手の汚れを顔につけないワザ。
顔の印象を変えたり、美しいメイクをするには、やはり目元のメイクが大切である。今回は、メイクをキレイに仕上げる方法について、考えてみたい。基本的にアイメイク中の手は常にキレイにしておきたい。



もし、メイク中に化粧によって手が汚れてしまうと、次にアイメイクする部分に付いてしまい、せっかくのベースメイクが台無しになる、ということもある。しかしどうしても、気がつかないうちに手は汚れてしまうもの、アイメイク中に、手についた汚れが、顔に付かない方法を考えた方が賢明である。それは、アイメイクする時は大きめのパフを使うことである。

・パフについている持ち手を利き手の小指にひっかけてる。
・持ち手をストッパーにして、パフを手と肌の間のクッションとする。

【soul hear salonソウル ヘアー】 ソウルヘアー soul hair| 上板橋 / ときわ台 / 東武練馬 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style


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美容の裏ワザ、ダイエットのための太らない方法とは。
◆食事量は二日毎に考える。
ダイエットを継続的に続けるためには、いつもストイックにせずにたまには息抜きができるイベントを自ら用意しておくのも大切である。息抜きは人それぞれであるが、ダイエット中でもたまにはおいしいものを食べる、というのもアリである。

そのような時に、自制心が強い人でないと、ついつい食べ過ぎてしまうことがある。もちろんダイエット中であるので、そこで緩んでしまってダイエットが続かなかったということは避けたい。そのような、暴飲暴食の際の、翌朝の対応が重要であるのである。



もし、前日に暴飲暴食をしてしまった場合には、その翌日の食事の量を、極端に減らす方法をおススメする。そのような方法を取る、理由は生理学的に説明ができる。一般的に、人間が食事した栄養が吸収されるまでには、48時間かかるといわれている。暴飲暴食して、とりすぎたカロリーは、48時間以内の翌日の食事制限で相殺できるのである。つまり食事を2日でひとくくりのカロリーとして捕らえる考え方である。

【god hands 横浜】 ゴッドハンド God Hand| 横浜 / 新高島 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style
美容の裏ワザについて、顔を右に向けて左側を写すのがコツ & ヘアサロン(大森)の紹介


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美容の裏ワザ:痩せるための食事メニューについて & cenote 美容院の紹介




美容の裏ワザ:痩せるための食事メニューについて。



◆グラタンはダイエットの強い昧方。
ダイエットを成功させるには、如何に食事カロリーをコントロールできるか、という点も重要となる。ここでは、ダイエットに適する食事メニューについて考える。ダイエットをするときには、あまりファミリーレストランには行かないことをおススメする。

ファミリーレストランのメニューには高カロリーのものが多いからである。しかし、どうしてもファミリーレストランに行く必要がある場合には、メニューの中からグラタンもしくはドリアを選択するのが好ましい。これらは、ホワイトソースがたっぷりと乗っているので、高カロリーのイメージがあるが、それほどでもないのである、おおよそ500キロカロリーである。もちろんセットメニューとして頼むと、簡単に標準カロリー量をオーバーしてしまうので注意しておきたい。

【アルファボーテ 有楽町】 アルファボーテギンザ ALPHA BEAUTE Ginza| 銀座 / 有楽町 / 銀座一丁目 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/bnavi/salon/detail/2961/)
美容の裏ワザ:脚のむくみはひざ裏を押すのがよい & スマートに見える歩き方とは




美容の裏ワザについて、チークを上手につけるコツ。



◆肌に合ったチークの色を選ぶコツ。
健康的で美しい顔だちにするためのメイクにおいて、チーク(頬紅)の入れ方が上手になることは大変重要である。チークの入れ方一つで、健康的にもなるし、印象が悪く暗くなることもあるからである。今回は、キレイに仕上げるための入れるチークの色について考えてみたい。

自分にあったチークの色とは、ずばり自分の血色をベースにすることである。自分の手の指のつけ根あたりをつねった時に変化する色が血色、その色を口紅やマニキュアとして選ぶと間違いが少ないのである。自分にあっていないチークを入れると、頬がコケたように見えたり、お面のように赤顔になってしまったりと、決して美しくないので注意しておきたい。

【cenote 美容院】 ヘアー セノーテ Hair Cenote| 吉祥寺 / 井の頭公園 / 三鷹 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style

美容の裏ワザについて:メイク前後のチェックポイントについて & puntto美容院 評判の紹介




美容の裏ワザについて:メイク前後のチェックポイントについて。
◆鏡はいくつか用意して。
印象のある顔立ちや、美人メイクをするには、それなりのコツがある。今回は鏡のサイズによって変わるメイクの印象について考えてみたい。



普段メイクをする際には、洗面所や化粧台の鏡であることが多い。外出先ではコンパクトな手鏡を利用することも多い。しかし、鏡でチェックをする際には鏡のサイズに注意をしておいた方が良い。コンパクトな手鏡といったいわゆる「近くの鏡」を使ってメイクをチェックする場合、細かい部分にしか注意が行き届かない場合が多い。つまり顔全体のメイクの印象をチェックすることができないのである。

全体の仕上がりをチェックしないままに外出はおススメできない、やはり大きな鏡で十分に顔全体のチェックをしておきたい。顔の一部分だけ厚化粧になっていないか、というチェックは顔全体を見渡せる鏡でしか行えないのである。もちろん近くの鏡を使うことで、クマやシワといった部分のチェックは十分にできるので、コンパクトな鏡でのチェックも重要ではある。更に家でのメイクについては、全身が映る鏡があると理想である。

【ふわふわショートヘアの作り方】 ふわふわナチュショート:ヘアーメイク カーサ シンジュクミナミグチテン Hair Make Casa 新宿南口店がおすすめするレングスがショートヘアの髪型・ヘアスタイル・ヘアカタログ情報:BIGLOBE Kirei Style(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/bnavi/style/detail/4373/)
美容の裏ワザ:キレイな手を守るコツ、かさつき対策 & 脚を長く見せるための着こなし術


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美容の裏ワザについて:メイク前後のチェックポイントについて。



◆時間が無くて厚化粧になるのを防ぐコツについて。
印象のある顔立ちや、美人メイクをするには、それなりのコツがある。そしてメイクの前後にやっておいた方が良いこともある。今回は、メイクをする際に心がけた方が良いポイントの一つであるファンデーションの塗り方について考えてみたい。あまり時間が無いときに行うメイクは、つい雑に行いがちである。朝の時間が無いときにファンデーションを一気に顔じゅうに塗ってしまいがちである。もちろん時間がないので、ある程度丁寧なメイクを犠牲にすることが必要ではあるが、それでもポイントを押さえておかないと、やり直しが発生したりしてかえって時間をムダにしてしまうのである。

メイクのポイントは、眉の部分だけは、きちんと避けてファンデーションを塗るということである。眉にまでファンデーションを塗ると、かなり高齢な印象になってしまう。高齢なだけでなく、厚化粧な印象も与えてしまうので注意が必要である。眉についたファンデーションは、基本的に落とすのに時間がかかる。なかなかキレイに落ちないので注意をしておきたい。キレイに落とすためには、コールドクリームなどで落とす必要があるが、時間がかかるので、朝の忙しい際にはマイナスである。メイク前にちょっと気を使うだけで済むので、注意をしておきたい。

【puntto美容院 評判】 プント puntto| 東船橋 / 船橋競馬場 / 大神宮下 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style

美容の裏ワザ:輝く爪にするネイルケアについて & dea 美容室の紹介




美容の裏ワザ:輝く爪にするネイルケアについて。



◆簡単にできる爪のツヤ出し法。
美しい爪は指のオシャレを演出するだけでなく、その人の品格を上げることができる。今回は、美しく輝く爪にするネイルケア、特に爪のツヤを効果的に出す方法について考えてみたい。美しい爪としてやはりツヤがある状態は理想である。マニキュアで手入れをして人工的にツヤを出すことができるが、やはり健康的なツヤを持っていることが望ましい。あまりケアをしなくても十分美しい、というのが理想である。健康的なツヤを爪に出すには、以下を継続して行うことをおススメする。

・マッサージやパックで皮膚を整える。
・粉おしろいをちょっとだけ指に取る。
・粉おしろいを爪につけてこする。

粉おしろいがおススメなのは、粒子が細かいからである。細かいパウダーなので爪を傷つけることが無いので、よりキレイにツヤを出すことができるのである。

【dea 美容室】 ディーア dea| 明治神宮前 / 原宿 / 表参道 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style




美容の裏ワザ:マニキュア・ペディキュアを上手に塗るコツについて。



◆利き手側を上手に塗るワザについて。
美人になるためのメイクとして、顔メイクが重要なのはもちろんであるが、マニキュアやペディキュアといったオシャレも美しさを引き立てる重要なポイントである。今回は、マニキュアの上手な塗り方、特に利き手側の上手な塗り方について考えてみたい。マニキュアで利き手を塗るのは難しい、利き手と反対側の手を使って塗るからである。そのようなときんは、テーブルの上に手を固定したり、補助を使うと上手に塗ることができる場合が多い。

・マニキュアを塗る指側のひじを少しあげる。
・手のひらはテーブルにつけて安定させる。
・爪先をハケを持っているほうの手に向けて固定する。
・ハケを持っている手は、小指などを支えにして塗る。

といった具合にして安定させて塗るのがコツである。

【shampoo コムボックス光明池店】 シャンプー コムボックスコウミョウイケテン Shampoo コムボックス光明池店| 光明池 / 栂・美木多 / 和泉中央 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style
美容の裏ワザ:三日坊主にならないダイエット方法 & 美容院(新百合ヶ丘)の紹介

美容のための裏ワザについて、TPOにあわせたメイク術 & h//m 吉祥寺の紹介



美容のための裏ワザについて、TPOにあわせたメイク術を考えてみる。

◆オフィスでは消極的なメイクが映える理由。
印象のある顔立ちをするためのメイクをマスターするには、シーンに合わせたメイク術を知っておく必要がある。つまりTPOにあわせたメイクができるか、という点が重要となってくる。今回は、TPOにあわせたメイク、特にオフィスワークで映えるメイクを考えてみたい。1日のうち実際に居る時間が長いものの一つにオフィスがある。仕事をしている女性の場合、1日のほとんどを会社で過ごしているともいえる。

そのようなシーンで映えるメイクをマスターしておくのは大切である。オフィスでのメイクでポイントとなるのは、蛍光灯の証明である。蛍光灯の証明の下では、テクニック重視の派手なメイクは禁物な場合が多い。派手なメイクは、休日やアフターファイブにとっておくのが良い。蛍光灯の光は、メイクの色やラインをそのまま照らすために、派手なメイクをすると特殊メイクのような不自然さが出てしまいがちである。このような蛍光灯の元で美しく見せる名句は、ずばり質素なメイクである。



自宅でメイクをした際に、ちょっと物足りなくなるようなさっぱりとしたナチュラルメイクがちょうど良い。

【カキモトアームズ グラデーションカラー】 抜け感ミディアム:カキモトアームズ アオヤマテン kakimoto arms 青山店がおすすめするレングスがミディアムヘアの髪型・ヘアスタイル・ヘアカタログ情報:BIGLOBE Kirei Style(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/bnavi/style/detail/4308/)
美容の裏ワザ:抜け毛・薄毛を防ぐシャンプー法 & スキンケアのマッサージ方法について


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美容の裏ワザについて、フェイスパウダーのコツについて。

◆ムラ怠くきれいに仕上げるには。
ファンデーションの仕上げに使用するフェースパウダー(粉おしろい)は、キレイで自然な仕上がりを実現するために重要である。今回は、フェースパウダーをムラ無く仕上げるためのコツについて、考えてみたい。ムラなく仕上げるためには、化粧落とし用のガーゼの中にパウダーを少量入れて、顔にはたくというテクニックがある。



ガーゼの繊維をフルイにすることで、少量ずつ顔に届くので、ムラがなくキレイに仕上げることができるという仕組みである。使用後にガーゼ内のパウダーは、別途密封して保管することで再利用ができる。保管する際には、ビー玉を中に入れておくことで、中の粉が固まらないというメリットがありおススメである。

【h//m 吉祥寺】 エイチエムヘア キチジョウジテン H//M hair 吉祥寺店| 吉祥寺 / 井の頭公園 / 三鷹 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style

美容の裏ワザについて、フェイスパウダーのコツ & アシンメトリーヘアスタイルの紹介


美容の裏ワザについて、フェイスパウダーのコツについて。




◆ムラ無くきれいに仕上げるには。
ファンデーションの仕上げに使用するフェースパウダー(粉おしろい)は、キレイで自然な仕上がりを実現するために重要である。今回は、フェースパウダーをムラ無く仕上げるためのコツについて、考えてみたい。

ムラなく仕上げるためには、化粧落とし用のガーゼの中にパウダーを少量入れて、顔にはたくというテクニックがある。ガーゼの繊維をフルイにすることで、少量ずつ顔に届くので、ムラがなくキレイに仕上げることができるという仕組みである。使用後にガーゼ内のパウダーは、別途密封して保管することで再利用ができる。保管する際には、ビー玉を中に入れておくことで、中の粉が固まらないというメリットがありおススメである。

【アシンメトリーヘアスタイル】 アシンメトリーボブスタイル:ペッツ エヌエー PETZ naがおすすめする髪型・ヘアスタイル・ヘアカタログ情報:BIGLOBE Kirei Style


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美容の裏ワザ、ヘアスタイルについて学ぶ。



◆自分に合う髪の長さを把握しておく。
自分の顔に、どれくらいの髪の長さが相応しいのか、は顔の形状で決まる場合が多い。基本となる考え方は「卵形に近づけること」である。

・丸顔の人は、トップにボリュームをつけて、サイドのふくらみを抑える。
・顔が細長い人は、サイドを膨らませたショートヘアにする。
・エラやアゴが張っている人は、サイドの切りそろえる位置をエラやアゴとずらす(短めもしく長めにする)。

【lee枚方店】 ヘアアンドメイク リー ヒラカタテン Hair&Make Lee 枚方店| 枚方市 / 宮之阪 / 枚方公園 のヘアサロン(美容室・美容院) | BIGLOBE Kirei Style(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/bnavi/salon/detail/22983/)
美容の裏ワザ、サンダラスに赤い口紅は似合わない理由 & 戸越にある銀座 美容院のご紹介


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美容の裏ワザ、アイシャドウをキレイ見せる淡い色、引き締め色、濃い色の三色


美容の裏ワザ、シャドウの基本テクニックについて。


◆「淡・濃・締」の三色づかいが基本。
アイシャドウをキレイ見せるために、淡い色、引き締め色、濃い色の三色を持っているとよい、もし可能ならハイライトを含めた4色が好ましい。それぞれの色には、役割がある。

・淡い色:まぶた全体に入れるベースカラーとしての役割。
・引き締めの色:目のキワに細くいれることで、目元を強調させる役割。
・濃い色:上記2色の間にグラデーションを入れるための「つなぎ」の役割。

この3色をつかって、自然な交じり合い(ぼかし)がうまくできると、キレイな目元が演出できる。この3色の組み合わせの選択に迷う場合には、あらかじめセットで販売されているアイシャドウを購入するのが無難である。市販のセットの場合には、季節やテーマごとに様々あり、自分が気に入ったものを購入するのがよい。基本的にどれもバランスの良い組み合わせとなっているはずである。

横浜のおすすめの美容室はこれだっ

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美容の裏ワザ:脚を長く見せる立ち方。


◆スカートの立ちポーズ。
脚がキレイに見える立ち方というのがある。女性が立ち止まっていると、自然と周囲の視線は脚に集まるが、そのようなときでも、堂々としていられるので、覚えておきたい。まず、スカートが膝丈の場合には、脚を前後にずらして、両足の膝を重ねるように立つのがよい。そうすることで、エレガントに見せることができるだけでなく、O脚やふくらはぎの太さを目立たなくする効果もある。
次にミニスカートの場合には、脚を前後に重ねるのがよい。脚を前後にずらすことで、前に出した足のつま先を時計の12時の方向に置くのがポイントである。そうすることで、2本の脚が1本線のようにほっそり見せることができる。また後ろの脚が左足の場合には、そのつま先を11時の方向に向けるのがよい。

◆優雅に見える立ち上がり方のコツ。
イスから立ち上がる場合にも優雅に見せるコツがある。立ち上がる際に不恰好な動きで立ち上がるのはみっともない、以下の方法を覚えておきたい。

・背筋を伸ばしたまま、利き足をゆっくり引く。
・利き足をパネにして体重を前の脚に移動させる。
・立ち上がる準備が整ったら、利き足側の手を椅子の上にさりげなくのせる。
・手の力も利用しながら、腹筋に力を込めてすっと一気に立ち上がる。

ヘアサロンのクーポンを印刷できるサイト(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/middle/FA/SP04_L031)
美容の裏ワザ:便秘は脚を太くする! & 目の下のクマを消すアイメイク術

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テーマ : コスメ・美容 - ジャンル : ヘルス・ダイエット

美容の裏ワザ:脚のむくみはひざ裏を押すのがよい & スマートに見える歩き方とは


美容の裏ワザ:脚のむくみを解消するには。


◆お風呂上がりに脚マッサージ。
体内の水分や老廃物が脚にたまるので、夕方や夜になるとむくみやすくなる。朝はぴったりのサイズだった靴やパンツが、夕方や夜になるときつくなるという具合である。脚のむくみを解消は、マッサージにて血流をよくすることが一番である。よくなった血行が脚に下りた水分や老廃物を排出っするからである。マッサージにもコツがある、以下のように行うのが効果的である。

・まず脚を前に伸ばして座る。
・片方の足首を両手で握ってふくらはぎに向かって絞り出すようにもみ上げる。
・太ももからふくらはぎまでをげんこつでトントンとたたく。
・足の指を一本ずつ、ぎゅっと上につまみ上げていく、を繰り返す。

◆むくみ解消には、ひざ裏を押すのがよい。
仕事中の脚のむくみには、ひざの裏のマッサージがよい、リンパ節をマッサージすることになるからである。両手の親指をひざ裏に当てて、残りの指はひざの表側に回す。そして親指で押すだけで、リンパ節をマッサージすることとなり、脚に溜まった体内の水分や老廃物を押し出す効果がある。

名古屋にあるヘアサロンの一覧

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美容の裏ワザ:スマートに見える歩き方とは。


◆5~10m先を見て歩く。
歩くときにスマートに見せるためには、5~10m先の地面に視線があるとよい。この距離が見上げるでもなく、うつむくでも無い、ちょうどよい姿勢となる。前かがみの姿勢で、うつむきながら歩くのは避けたい、根暗なイメージに見られてしまう。一方で、キョロキョロとしながら歩くのは、落ち着きがない印象をあたえるのでNGである。

◆ハイヒールのときは胸を反らして歩く。
ハイヒールで格好良く歩くコツは、とにかく胸を張ることである。胸を張ることでお尻が引っ込み、体全体が一本の線のように伸びる。その結果、歩く姿が颯爽(さっそう)としてくるからである。胸を張ることを意識しないと、元々ハイヒールはかかとが上に上がるため体の重心は前に傾く、そしてお尻が出っ張ることになる。結果的に、不格好な歩き方になってしまう。

◆体を左右にゆするとデフに見える。
また上半身を左右にゆすりながら歩くのも意識して避けたい。左右に体をゆするのは、肥満体の人をのぞけば、左右に体をゆするのは単なる歩きグセであるので、意識することで直すことができる。また、太っていない人がそういう歩き方をすると、じっさいより太って見られてしまうので注意したい。キレイな歩き方を目指すには、上体をまっすぐにして歩くよう心がける。

サロン in 福岡
美容の裏ワザ:小顔を演出する着こなし術

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テーマ : 理想の体型・体重を手に入れる - ジャンル : ヘルス・ダイエット

美容の裏ワザ:柄ものをトップに着ると背が高く見える & 脚を長く見せる立ち方


美容の裏ワザ:デザインで着やせをするテクニック。
◆柄ものをトップに着ると背が高く見える。
柄ものはトップに持ってきて、スカートやパンツは無地を選ぶとスリムに見える。一般的に派手な柄の洋服は、ゴチャゴチャした印象になりやすく、スリムに見せるのが難しい、そのためにスカートやパンツには使わないほうがよい。更にまとまりを見せるには、ボトムの色をトップと同系色でコーディネー卜することでしまって見えるようになる。もし、柄ものをボトムに利用する場合には、以下の2点に注意すればよい。スリムな印象を演出することができる。

・トップの丈を短くして重心を高い位置に置くようにする。
・柄ものはロングスカートなどの丈の長いものを使用する。



◆上半身は小、下半身は大のドット柄。
最近人気のドット柄(水玉模様)についても注意が必要、ドットのサイズについてである。小さなドット柄は細く、大きなドット柄は太って見える傾向にある。スタイルをよく見せるには、上半身と下半身でドットの大きさの違うものを選ぶとよい。
上半身のドットは小さく、下半身にいくに従って、ドット柄が大きくなるようなワンピースとかでコーディネートすると、「遠近法」の原理が働くことで、上半身が遠く(短く) 見えて下半身は近く(長く) 見える効果がある。この遠近法にて、実際の身長よりも高く、かつスラリとした体型に見える。

ヘアサロンの紹介、メンズもあるよ(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/small/X178/SP07_L034)
美容の裏ワザ:デザインで着やせをするテクニック & スマートに見える下着選び

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美容の裏ワザ:脚を長く見せる立ち方。

◆正しい立ち方はボディラインをよくする。
キレイなボディラインを作る基礎として「正しい姿勢で立つ」ことをマスターしておきたい。正しい姿勢で立つことで、腹筋や背筋が鍛えられるので、体が自然に引き締まってくるのである。以下の方法で正しい姿勢で立つことができるので、覚えておきたい。この姿勢を1日1回は鏡の前で練習することで、普段からよい姿勢が習慣付く。ボディが引き締まるという成果が出るまで少なくとも1ヶ月は続けておきたい。


・顔を正面に向け、かかととつま先を揃えて立つ。
・膝頭を正面に向け、膝と膝をぴったり寄せる。
・背筋を伸ばし、首は上のほうに引っ張られるようなイメージを作る。
・バストやお腹については、上へ持ちあげ、アゴを引き、お腹を引っ込める。
・肩の力を抜いて、両腕を自然に垂らす。
・手のひらは内側に、親指の爪が正面を向くようにする。

メンズのヘアサロン

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美容の裏ワザ、3色のキレイなクラデーシヨンを描く定番テク


美容の裏ワザ、シャドウの基本テクニックについて。


◆キレイなクラデーシヨンを描く定番テク。
アイシャドウをキレイに見せるためには、同系色でのグラデーションを上手に描くことが重要となる。これが上手にできると誰でも似合うアイシャドウが実現できる。グラデーションのコツとしては、以下のようにして3色のキレイなグラデーションを実現させる。

・アイホール全体に淡い色のシャドウを大きめのブラシでぼかすように入れる。
・まぶたの半分に、中間の濃さのシャドウを入れて、上に向かってぼかす。
・目のキワに引き締めの色のシャドウを入れる。

更に立体感を出し、目をパッチリとさせたい場合には、以下の2つを行うのがよい。
・アイホールと眉の間にハイライトを入れる。
・目のキワにラインを入れる。

表参道のヘアサロン(クーポン):http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/middle/AD
美容の裏ワザ:デザインで着やせをするテクニック & スマートに見える下着選び

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その人のセンスを語るのが、ネイルだろう。
ネイルは今や、メイクではなく、服などのファッションに近いものとなった。

ネイルは自由なお酒落の手段となり、だから周囲は、爪の色でその人のセンスがわかる。かつてネイルは、髪型や眉同様、女のタイプや人間の種類をハツキリ物語っていた。コンサパ系はベージュピンク、モード系はワインレッドなど。しかし数年前からのネイルブームが、ネイルの意味を変えた。メイクはテクニックじゃなく心でするもの。ネイルも同様、自分の中の何を人に伝えるか、どんな想いを訴えるか、が重要。

おすすめの美容室をご紹介

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美容の裏ワザ:便秘は脚を太くする! & 目の下のクマを消すアイメイク術


美容の裏ワザ:下半身が喜ぶ暮らし方。


◆ショルダータイプのバッグは危険。
ショルダーバッグを利用する人は多い。しかし体のことを考えると避けておきたいバッグの一つである。理由は、かけている方の1周が上がり気味になるので肩や首の骨を歪ませるからである。歪むことで姿勢や歩き方がおかしくなる場合もある。このようなバッグは利用しないのがベストであるが、どうしても使う必要がある時には、できるだけ荷物を軽くして、時々左右をかけ換えるという、気遣いが必要である。更に、肩ひもが太めで、軽い素材にするとより好ましい。

◆便秘は脚を太くする。
医学的に便秘は、脚を太くする原因となる。便秘をすると、不要な排世物が体外に残り、体内に老廃物がたまってくるからである。この老廃物が脚をむくませ、太くする原因となる。便秘の解消方法の一つとしては食べ物を注意することである。特に、海渓類やキノコ類、サツマイモ、ネギ、大根、アスパラガス、セロリ、ゴボウなどをたっぷり食べることが大切となる。更に運動も積極的に行っておきたい、腹筋運動で腹筋を鍛えることで腸の働きをよくして便秘を解消できる。

完全個室でくつろげる美容室

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美容の裏ワザ、目元のトラブルを解消するには。

◆はれた目には冷温タオルを使い分ける。
朝起きたときに、目がはれぼったい場合がある、理由は様々であるが一因として寝不足がある。連夜の寝不足や疲れの蓄積にて、水分の代謝が悪くなるためである。対処療法的な対策としては、以下の方法で目元をすっきりさせ、気分も良くなる。目がはれたときに水で絞ったタオルと蒸しタオルを交互に当てるのがよい。冷えたタオルの方は、氷をはさむのもよい。タオルを用意できない場合には、冷たい水と熱めのお湯で代用しても構わない。


◆目の下のクマを消すアイメイク術。
睡眠不足にて、目の下にクマができることがある。あまりにもひどい場合には、ファンデーションだけではカバーできないことも多い。その場合に、よりクマを隠す方法としては、アイメイクを普段よりも濃く使用することである。

そこで注意しておきたいのは、上まぶたのアイラインとマスカラだけに実施することである。下まぶたにいれるとクマを余計に強調することになるので、注意しておきたい。上まぶたに、普段よりも濃いアイラインとマスカラを入れることで、人の視線をアイラインやマスカラに集中させることができる、視覚効果により目の下のくまが目立たなくなる、という仕組みである。

髪のカットをするなら、この美容院(http://kirei.biglobe.ne.jp/t_salon/search/salon/H000174274)
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